Daniela Zambrana Coaching
Coaching Psicocorporal
Usando movimiento para solucionar problemas, liberar tensiones y resistencias y ganar energía.
Coaching Psicocorporal / Embodied Coaching
Procesar los problemas de forma rápida y eficaz con el ejercicio físico.
El cuerpo y el alma forman una unidad. Esto no es sólo el supuesto de la psicosomática. Este supuesto también constituye la base de nuestro trabajo de coaching orientado al cuerpo o coaching psicocorporal.
En el coaching psicocorporal, complementamos las conversaciones y el "trabajo mental" con el movimiento para acceder rápida y eficazmente a nuestro inconsciente.
procede de la ciencia cognitiva y las investigaciones en este campo demuestran que los estados mentales no sólo afectan al cuerpo, sino también a la inversa. Los descubrimientos neurocientíficos también se incorporan a este trabajo.
Con ejercicios específicos procesamos problemas, sentimientos reprimidos y estrés, liberamos tensiones y resistencias internas. El trabajo con el cuerpo nos ayuda a obtener mucha claridad en poco tiempo, porque nuestro cuerpo entra inmediatamente en acción y, por tanto, accede de inmediato a patrones inconscientes de pensamiento y comportamiento, que de este modo salen directamente a la luz.
El coaching orientado al cuerpo es adecuado para individuos, parejas, grupos y empresas.
Coaching Psicocorporal en el ámbito empresarial
El coaching psicocorporal en las empresas es adecuado, por ejemplo, para:
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para reducir el estrés y fomentar la resiliencia
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en equipos/departamentos para la resolución de conflictos
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para los directivos que quieran delegar más
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elaborar valores, puntos fuertes y objetivos
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para mejorar la comunicación