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Daniela Zambrana Coaching
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Beitrittsdatum: 22. Feb. 2022
Beiträge (29)
13. März 2024 ∙ 5 Min.
Wir haben das Fühlen verlernt
Wie wichtig unsere Emotionen sind und was sie uns eigentlich sagen wollen erfährst du in diesem Blog.
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6. Feb. 2024 ∙ 4 Min.
Emotionen versus Gefühle
Emotionen sind nicht dasselbe wie Gefühle. Emotionen sind Rohdaten, die unser Körper interpretiert und und verarbeitet.
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24. Okt. 2023 ∙ 3 Min.
Dein Nervensystem verstehen mithilfe der Polyvagalen Leiter
Die Stufen der polyvagalen Leiter helfen uns, die verschiedenen Zustände unseres Nervensystems besser zu verstehen.
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Daniela Zambrana Weymann
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